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雨水节气吃什么传统食物,有什么讲究?(讲解)

  作者:justice  时间:2022-01-08 11:54:02
春雨贵如油,雨水节气带来了降水。想了解更多雨水节气的内容吗?农历正月,是农历的开端,也是新春之月。农历正月有一半的时间都在过节,想了解更多正月的详细内容,就点击万 湖网吧。

雨水节气吃什么传统食品?

雨水节气是反映气候变化的节气,习俗比较少,也没有什么节气食品。

雨水节气的时候,有给岳父岳母送“罐罐肉”的习俗,即用沙锅炖了猪脚和雪山大豆、海带,再用红纸,红绳封了罐口,给岳父岳母送去,对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。

此外,雨水节气还能吃一些节令食材,如:

1、香椿

香椿是雨水时期才有的时令蔬菜,所以一些地方在3月初有吃香椿的习俗,把新鲜的香椿从树枝上采摘下来,洗干净剁碎,可以用来炒鸡蛋,或者是制作成香椿饼,味道非常鲜美。

2、春笋

雨水节气的时候,也是春笋刚刚上市的时候。鲜嫩的春笋从地里冒出,采摘之后不管是熬汤还是爆炒,味道都非常鲜美,所以在传统的雨水节气也有吃春笋的习俗。

雨水节气饮食有什么讲究?

1、省酸增甘

春季饮食养生,有“春七十二日,省酸增甘,以养脾”的饮食原则,应注意少食用酸味食物,多吃一些甘味食物,以调养脾胃。

2、吃温少寒

雨水节气应少食羊肉、狗肉等温热之品,因为雨水节气适合调理脾胃,所以在饮食上要多吃温性的食物从而对脾胃进行调补。

3、多吃蔬果

雨水多风,早晚较冷,风邪渐增,常会出现皮肤、口舌干燥,嘴唇干裂等现象,所以应多吃新鲜蔬菜、水果以补充人体水分。

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